Η γιορτή της μητέρας συνοδεύτηκε και φέτος από "ύμνους" προς την ηρωίδα μητέρα, που αντέχει στα πάντα και είναι ολόψυχα δοσμένη στα παιδιά της !
Την επόμενη ημέρα βρήκαμε τη μάνα στην ίδια ηρωική και μοναχική θέση. Θα περάσει ένας χρόνος για να της πλέξουμε ξανά το εγκώμιο (το οποίο άλλοτε είναι ειλικρινές και άλλοτε κρύβει εντέχνως "απαιτήσεις")
Αν νιώθεις μόνη λοιπόν δεν είσαι η μόνη !
Η έλλειψη υποστηρικτικού περιβάλλοντος τις αμέσως επόμενες μέρες ή μήνες μετά τον τοκετό παίζει τον σημαντικότερο ρόλο.
Η αποξένωση που προκάλεσε η πανδημία επιτείνει την κατάσταση της μοναξιάς.
Η άμεση επιστροφή του μπαμπά στην εργασία και η έλλειψη οποιασδήποτε υποστήριξης από πλευράς πολιτείας είναι το σύνηθες για τη σύγχρονη οικογένεια.
Οι ειδικοί της ψυχικής υγείας κρούουν τον κώδωνα για αναζήτηση πιθανών σημείων επιλόχειας κατάθλιψης τις 4-6 εβδομάδες μετά τον τοκετό.
Αναζητήστε βοήθεια, μην μένετε μόνες :
Ο σύζυγος θα πρέπει να είναι αληθινός σύμμαχος !
Μία υποστηρικτική γιαγιά !
Μία καλή φίλη !
Η μητέρα δεν πρέπει να βρεθεί ξαφνικά μόνη, από το πρωί έως το βράδυ, με ένα ή δύο παιδιά.
Εκφραστείτε, μιλήστε, εξηγήστε το όποιο αρνητικό συναίσθημα ή φοβία.
Αν υποψιάζεστε ότι υποφέρετε από μόνιμη μελαγχολία ή θλίψη μιλήστε με ειδικό.
Δουλγέρης Κυριάκος, Παιδίατρος
Βρείτε μας στο facebook : https://www.facebook.com/doulgeriskyriakos/
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου